Just In
- 14 hrs ago ചാർജിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആശങ്ക വേണ്ട, ഇവിയിൽ ധൈര്യമായി ട്രിപ്പ് പോവാം; കൂട്ടിന് കിടിലൻ ഫീച്ചറുമായി ഗൂഗിൾ മാപ്പ്
- 16 hrs ago നോക്കിയയുടെ മുറത്തിൽ കയറി കൊത്തി ഐടെൽ! നാട്ടുകാർക്ക് കിട്ടിയത് 1799 രൂപയ്ക്ക് കിടിലൻ ഫോൺ
- 18 hrs ago കേറി വാടാ മക്കളെ! എത്തി സാംസങ് ഗാലക്സി F15 5G പുതിയ വേരിയന്റ്
- 20 hrs ago മോനേ... ജാഡ കാണിക്കാൻ ഇത്രേം പറ്റിയ ഐറ്റം വേറെയില്ല! ഐഫോൺ 15 പ്രോയ്ക്ക് ഡിസ്കൗണ്ട്
Don't Miss
- Sports IPL 2024: റിഷഭിന് ഫിറ്റ്നസില്ല! കളിക്കുന്നത് പരിക്ക് മറച്ചുവെച്ചോ? ലോകകപ്പിലെടുത്താല് ദുരന്തമാവും
- News ബിജെപിക്ക് തനിച്ച് 350 വരെ സീറ്റുകള്: തമിഴ്നാട്ടില് മാത്രമല്ല കേരളത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കുമെന്ന് പ്രവചനം
- Movies തിരിച്ച് വന്ന് അവളുടെ ജീവിതമെന്താകുമെന്ന ആശങ്കയുണ്ട്; ഞങ്ങൾ തമ്മിലും വഴക്കുണ്ടായിട്ടുണ്ട്; രഞ്ജു രഞ്ജിമാർ
- Lifestyle ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ നെഞ്ചുവേദന എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം, എല്ലാ നെഞ്ചുവേദനയും ഹൃദയാഘാതമല്ല
- Automobiles ഡാഷ്ക്യാം വാങ്ങാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടോ, എൻട്രി ലെവൽ മോഡലുമായി സേഫ് ക്യാം
- Travel വോട്ട് ചെയ്യാൻ നാട്ടിൽ വരാം, ബെംഗളുരുവിൽ നിന്ന് ഏപ്രിൽ 25ന് സ്പെഷ്യൽ ബസ്, സമയവും റൂട്ടും
- Finance ബംബർ ഐപിഒ വീക്ക്, വിപണിയിലേക്കെത്തുന്നത് 4 കമ്പനികൾ, ഇഷ്യൂ സൈസ്, പ്രൈസ് ബാൻഡ് വിവരങ്ങളറിയാം
സ്മാർട്ഫോൺ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കു, നിങ്ങൾക്കും വന്നേക്കാം ഈ 'സ്മാർട്ട്ഫോൺ പിങ്കി'
എല്ലാത്തിനും ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ ഇപ്പോൾ ലഭ്യമാണ് എന്ന ഒരു വസ്തുതയാണ് നമുക്ക് ഇന്ന് അറിയുവാൻ സാധിക്കുന്നത്. വായന മുതൽ ബാങ്കിംഗ് വരെയുള്ള ആപ്പുകൾ ഇന്ന് സുലഭമാണ്. അതിനാൽ നിരവധി ആളുകൾ അവരുടെ സ്മാർട്ഫോണുകളിൽ ശ്രദ്ധപിടിച്ചിരിക്കുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. ചില സാമൂഹ്യമാധ്യമ ഉപയോക്താക്കൾ അമിതമായ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗരീതി ഒരു വൈകല്യത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് അടുത്തിടെ അവകാശപ്പെട്ടിരുന്നു. 'സ്മാർട്ട്ഫോൺ പിങ്കി' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരവസ്ഥയാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. പേര് സുഖകരമായി തോന്നുമെങ്കിലും കാര്യം അൽപം ഗൗരവമേറിയതാണ്. ആളുകൾക്ക് മണിക്കൂറുകൾ നിരന്തരമായി സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ചെറുവിരലിൽ അതായത് 'പിങ്കി ഫിംഗർ' ഉണ്ടാകുന്ന വളവാണ് ഈ അവസ്ഥ.
ലോയ്ഡ്സ് ഫാർമസി ഫാർമസിസ്റ്റ് പരീന പട്ടേൽ മിറർ ഓൺലൈനിനോട് പറഞ്ഞു: "സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾക്ക് നമ്മുടെ ചെറുവിരലുകൾക്ക് പ്രത്യേകമായി പ്രശ്നം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇതുവരെ തെളിവുകളൊന്നും ലഭിച്ചിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ അറിയപ്പെടുന്ന ഈ അവസ്ഥാവസ്ഥയുടെ പേര് ഒരു ഔദ്യോഗിക മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയോ പദമോ അല്ല. അമിതമായ സ്മാർട്ട്ഫോൺ ഉപയോഗം നമ്മുടെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് പറയുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് തള്ളവിരൽ, കൈത്തണ്ട ഭാഗത്ത് വരുന്ന സന്ധികൾ എന്നിവയെയാണ് ഈ പ്രശ്നം ബാധിക്കുക.
കൂടുതൽ ആളുകളും വലതുകൈകൊണ്ട് ഹാൻഡ്സെറ്റ് പിടിക്കുകയും ഇടതുകൈകൊണ്ട് പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ ഇടതുകൈയിലെ ചെറുവിരൽ വളഞ്ഞ് ഫോണിന്റെ സ്ക്രീനിന് മുകളിലായിരിക്കും സാധാരണ രീതിയിൽ വരിക. ഉപയോഗിക്കുന്ന മുഴുവൻ സമയവും ചെറുവിരൽ ഈ അവസ്ഥയിൽ തന്നെയായിരിക്കുംസ്ഥിതിചെയ്യുക. ആദ്യമൊന്നും ഇതിന് ശ്രദ്ധ നൽകില്ലെങ്കിലും ഭാവിയിൽ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ പ്രശ്നത്തിന് കാരണമാകുമെന്നാണ് ആരോഗ്യരംഗം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്. എല്ലുകൾക്കും, വിരലുകളിലെ പേശികൾക്കും ഇത് ഗുരുതരമായ പ്രശനമുണ്ടാക്കും. ഈ വൈകല്യത്തിന്റെ ആദ്യ രോഗലക്ഷണം എന്ന് പറയുന്നത് ചെറിയ വേദനയായിരിക്കും. പിന്നെ, ആ വേദനയുടെ അളവ് വർധിച്ചുവരുന്ന ഒരാവസ്ഥയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ കൈ ഒരു സ്ഥാനത്ത് ദീർഘനേരം പിടിക്കുന്നത് കൈകൾ, വിരലുകൾ, കൈമുട്ടുകൾ എന്നിവയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഈ സമ്മർദ്ദം നാഡിക്ക് ക്ഷതമുണ്ടാക്കുന്നു.
ഗീക്ക്ബെഞ്ചിൽ കണ്ടെത്തിയ സാംസങ് ഗാലക്സി എ 02 എസ് സവിശേഷതകൾ
|
ക്ലിനോഡാക്റ്റൈലി: വിരലുകളോ കാൽവിരലുകളോ വളയുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന അവസ്ഥ.
റെപ്റ്റിറ്റിവ് സ്ട്രെയിൻ സിൻഡ്രോം: ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ ആവർത്തിച്ചുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ സമ്മർദ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന അവസ്ഥ.
ഡ്യുപ്യൂട്രെന്സ് കോൺട്രാക്ച്യുർ: അസാധാരണമായ ടിഷ്യൂകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിരലുകൾ വളയുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു തകരാറാണ്.
വിഐ ഉപയോക്താക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 600 രൂപയിൽ താഴെ വിലയുള്ള പ്ലാനുകൾ
സ്മാർട്ട്ഫോണിന്റെ അമിത ഉപയോഗം റെപ്പറ്റിറ്റീവ് സ്ട്രെയിൻ ഇഞ്ച്വറിക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നേരത്തേ കണ്ടെത്തിയിരുന്നു. സ്മാർട്ട്ഫോൺ പിങ്കി ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ഫോൺ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാൻ സമയമായി എന്നർത്ഥം. പ്രശ്നം തുടരുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ഫോൺ ഉപയോഗം നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണ്. അല്ലാത്തപക്ഷം 'സ്മാർട്ഫോൺ പിങ്കി' പോലെയുള്ള അവസ്ഥകൾ ഭാവിയിൽ നേരിടേണ്ടതായി വരുമെന്നാണ് ഗവേഷണങ്ങൾ നൽകുന്ന സൂചന. വിരലുകൾക്കായുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ശീലമാക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾ തരണം ചെയ്യുവാൻ സഹായിക്കും.
സാംസങ് ഗാലക്സി എസ് 21 പ്ലസ് ഡിസൈൻ ഓൺലൈനിൽ ചോർന്നു: പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന സവിശേഷതകൾ
-
54,999
-
36,599
-
39,999
-
38,990
-
1,29,900
-
79,990
-
38,900
-
18,999
-
19,300
-
69,999
-
79,900
-
1,09,999
-
1,19,900
-
21,999
-
1,29,900
-
12,999
-
44,999
-
15,999
-
7,332
-
17,091
-
29,999
-
7,999
-
8,999
-
45,835
-
77,935
-
48,030
-
29,616
-
57,999
-
12,670
-
79,470